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  닥터나우 AI

  2024.01.20

  안녕하세요. 건강검진 결과에 대해 질문해주셨군요. 최고혈압(수축기 혈압) 135mmHg와 최저혈압(이완기 혈압) 73mmHg, 맥박수 90회/분의 수치는 다음과 같이 해석할 수 있습니다. 최고혈압 135mmHg는 정상 범위의 상한선에 가깝습니다. 일반적으로 수축기 혈압 90~120, 이완기 혈압 60~80 정도를 정상 범위로 보고 있습니다. 따라서 귀하의 최고혈압은 수축기 혈압이 다소 높지만 고혈압이라고 볼 정도는 아니에요. 최저혈압 73mmHg는 정상 범위 안에 있습니다. 정상 이완기 혈압은 80mmHg 미만으로 간주됩니다. 맥박수 90회/분은 약간 높은 편입니다. 혈압, 맥박과 같은 수치는 하루 중에도 여러 원인에 의해서 변화하는 수치에요. 맥박이 빠르지만 혈압은 정상이고, 심전도 검사 결과도 이상이 없다면, 일단은 크게 걱정하실 필요없을 것으로 보여요. 당뇨 전단계라는 진단은 혈당 수치가 정상과 당뇨병의 중간인 100~125 mg/dL가 나오는 경우에는 향후에 당뇨로 진행될 가능성이 높다는 의미입니다. 이 상태에서는 생활 습관의 개선을 통해 당뇨병으로의 진행을 예방하거나 지연시킬 수 있습니다. 종합적으로, 최고혈압이 135mmHg는 주의가 필요한 수치이며, 정기적인 모니터링과 함께 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정을 통해 혈압을 관리하는 것이 중요합니다. 또한 당뇨 전단계 진단을 받으셨으므로, 혈당 관리에도 신경을 쓰셔야 합니다. 필요하다면 전문의와 상담하여 구체적인 관리 계획을 세우시는 것이 좋겠습니다.

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