급한 상황, 불안한 마음, 어떻게 해결해야 할까요?

사후피임약 관련 질문

• 음성인지 확인하기 위한 불안한 상황, 어떻게 해결할까요?

  이거 음성맞나요? 너무 불안해요 ㅠ

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  산부인과

  2024.01.23
• 고등학생의 여행 중 불안한 마음, 어떻게 해결할 수 있을까요?

  고등학생인데 수학여행처럼 부모님 없이 친구들끼리 여행을 가서 몇 박 자고 오는 경우 낮에는 괜찮은데 밤마다 마음이 답답하고 불안한 마음이 들어요. 뭔가 집에 가고 싶어도 이 고요하고 캄캄하고 친구들도 다 자고 아직 일정도 많이 남은 여행상황에서 벗어날 수 없다는 생각이 들어 두렵고 심장이 빨리뛰고 호흡도 가빠지는 느낌이 들어요. 그리고 여행 장소가 멀고 여행 기간이 길수록 더 심해져요.(낮에는 친구들과 잘 지내고 부모님과 함께 가는 여행에서는 이런 증상이 나타나지 않아요) 원래 좀 예민한 성격이고 부모님과 떨어져 지낸 시간이 많지 않다고는 하지만 밤마다 자꾸 이런 무섭고 불안한 증상이 반복되니까 너무너무 괴로워요ㅠㅠ 이런 증상은 어떻게 해결할 수 있나요? 곧 여행을 가는데 그런 불안한 마음이 들 때 대처할 수 있는 방안이 있나요?

  

  정신건강의학과

  공황장애

  불면증

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  2023.12.16
• 위 뒤틀림 꼬임 급하게 어떻게 해결해야하나요??

  오늘 저녁에 중요한 약속이 있는데 아침부터 위가 꼬이고 뒤틀리면서 너무 아픕니다ㅜㅜ 찜질팩도 해보고 매실도 따뜻하게 먹어봤는데 잠깐 괜찮아지다가 다시 아파집니다 다른 해결방법이나 혹시 약국에 가서 진정될 수 있게 살 수 있는 약도 있을까요..??

  

  소화기질환

  2023.07.07