눈머리 통증 시 마그네슘을 섭취해도 될까요?
눈머리아플때 눈영양제 마그네슘
눈머리아플때 눈영양제 마그네슘
눈 주변의 통증이 있을 때 마그네슘을 섭취하는 것은 일부 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 마그네슘은 근육의 수축과 이완을 담당하게 되며 뼈 건강에도 영향을 미친다고 해요. 특히 두통이나 편두통을 경험하는 사람들에게 효과적일 수 있습니다. 그러나 눈 주변의 통증이 있다면, 그 원인이 다양할 수 있으므로, 마그네슘 섭취 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 눈 통증의 원인이 마그네슘 결핍과 관련이 없다면, 마그네슘 섭취가 통증 해소에 도움이 되지 않을 수도 있습니다. 눈 영양제는 일반적으로 눈 건강을 지원하기 위한 비타민과 미네랄을 포함하고 있으며, 이는 눈의 피로나 건조함 등을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 눈머리 통증의 원인이 무엇인지 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 또한 눈이 건조한 것이 일시적인 증상이 아닌 안구건조증에 해당한다면 안과 검진 후 의사와의 상담을 통해 약물 치료가 필요할 수 있을 것으로 보이니 검진 차원에서 가까운 안과 내원을 권장드려요. 따라서 눈 주변의 통증이 지속되거나 심각한 경우에는 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
몸이 여기저기 아프고 않나으니까 스트레스엄청받아요 불안하고 한번아프면낳질안아요?. 팔견갑통증도 너무아프고 견디기가 힘들고 신경과가서 약을 바궈서 먹어야하나 아님다른뱌 법잇나요 눈머리뒤로 귀도 좀이상한것같고 어지러러워서 엄청힘드레요.
하루 비타민 D3 4000ui 섭취시 마그네슘과 비타민 k2는 얼마나 섭취해야하나요?
마그네슘 말고도 추가적으로 섭취 시 좋을 영양제가 있을까요?