error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 공복 시 속쓰림 증상이 반복되어 불편하시겠네요. 특히 공복이나 배고플 때 증상이 심해지고, 왼쪽 가슴 밑쪽이 더 쓰리다고 하신 점이 전형적인 위산 관련 증상입니다.
이미 위내시경과 대장내시경을 포함한 여러 검사를 받으셨고 특별한 이상이 발견되지 않았다면, 이는 기능성 소화불량이나 경미한 위염일 가능성이 높습니다. 공복 시 위산이 위벽을 자극하여 속쓰림이 발생하고, 식사 후에는 음식물이 위산을 중화시켜 증상이 완화되는 패턴이 나타날 수 있습니다.
증상 관리를 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:
- 규칙적인 식사: 공복 시간을 줄이기 위해 소량씩 자주 먹는 것이 도움이 됩니다.
- 자극적인 음식 피하기: 매운 음식, 카페인, 알코올, 탄산음료 등은 위산 분비를 촉진할 수 있습니다.
- 취침 전 식사 피하기: 잠자리에 들기 최소 2-3시간 전에 식사를 마치는 것이 좋습니다.
- 스트레스 관리: 스트레스는 위장 증상을 악화시킬 수 있으므로 적절한 스트레스 관리가 필요합니다.
이미 여러 검사를 통해 심각한 질환은 배제되었으므로, 당장 추가 검사보다는 위의 생활 습관 개선을 시도해보시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 소화기내과 전문의와 상담하여 적절한 약물 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.