탈모 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.17

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  머리카락이 많이 빠지는 것은 스트레스, 영양 부족, 호르몬 변화, 유전적 요인 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 먼저, 균형 잡힌 식사를 통해 모발 건강을 유지하시고, 스트레스를 관리하는 것이 중요해요. 비타민과 섬유질이 풍부한 음식 섭취, 규칙적인 운동 등을 통해 건강을 챙기시는 것이 좋습니다. 또한, 두피에 맞는 샴푸를 사용하고, 너무 자주 머리를 감거나 너무 감지 않는 것도 중요해요. 지성두피가 아니라면 주 3-4회 정도 감는 것이 적당합니다.

  이러한 생활 습관 개선에도 불구하고 탈모 증상이 개선되지 않는다면, 가까운 피부과에 내원하셔서 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 전문의는 두피 상태를 정확히 진단하고, 적절한 약물 치료를 포함한 다양한 치료 방법을 제안해 줄 수 있어요. 탈모약의 종류에는 남성호르몬 억제제, 두피 혈관 확장제, 영양 공급제 등이 있으며, 전문의약품으로 반드시 의사의 처방이 필요합니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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