뛰면 무릎 통증과 소리가 나는 이유는?
홍OO • 8시간 전
올해 중3 뛰기만하면 무릎 통증이 오는데 매일 그러진 않고 몇달전부터 뛰기만하면 통증이 오기시작하면서 된거고요 통증이오면 몇시간이나 하루 지속 됩니다 그리고 무릎에서 뚝 소리가 납니다 왜그럴까요?
무릎통증
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
무릎에서 뚝 소리가 나고 뛸 때 통증이 오는 증상이 걱정되실 것 같습니다.
이런 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 무릎에서 소리가 나는 것은 관절 내의 기포가 터지거나, 인대나 힘줄이 뼈에 걸리면서 발생할 수 있습니다. 특히 뛰는 활동을 할 때 무릎에 부담이 많이 가기 때문에 통증이 생길 수 있어요.
질문자님의 경우 성장기 청소년이기 때문에 성장통의 일종일 수도 있고, 무릎 주변 근육이나 인대가 약해져서 생기는 문제일 수도 있습니다. 또한 연골 손상이나 초기 관절염 증상일 가능성도 있습니다.
당장 할 수 있는 조치로는:
- 무릎에 무리가 가는 활동을 잠시 줄여보세요
- 통증이 있을 때는 냉찜질을 해주세요
- 무릎을 높게 올려 휴식을 취하는 것도 도움이 됩니다
하지만 증상이 몇 달째 지속되고 있다면, 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. X-ray나 필요시 MRI 검사를 통해 무릎 상태를 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 성장기에 무릎 건강을 잘 관리하는 것이 향후 관절 건강에도 중요하기 때문입니다.
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통증 관련 질문
무릎에서 소리와 통증이 나는 이유는?
최근 왼쪽 무릎을 앞 뒤로 왔다갔다 하면 무릎에서 뚝뚝 소리가 나고 어떨 땐 시큰시큰한 통증이 살짝씩 있어요. 그리고 걸을 때도 한번씩 무릎에 통증이 있는데 왜 그러는걸까요? 전에는 매일 매일 달리기를 했었는데 그때는 무릎이 아픈 적이 없었거든요. 반면, 달리기를 매일은 아니지만 일주일에 1번씩은 하고 있는데 오히려 지금 무릎에 이상이 있어요.
정형외과
무릎통증
2025.02.22심장뛸때 귀에서 끅끅소리가 나는 이유는 무엇인가요?
심장뛸때 귀에서 끅끅소리가 났습니다
만성질환
2025.01.14계단에서 넘어진 후 무릎에서 '뚝뚝' 소리가 나는 이유는 무엇일까요?
계단에서 넘어졌는데 무릎이 멍이 들고 통증이 심하지 않아서 파스랑 찜질해 주어서 괜찮아졌는데 무릎에서 뚝뚝 소리가 살짝 나네요(근데 다치기전 평소에 운동할때도 나긴합니다)
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2023.09.15
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