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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 경험하고 계신 뒷목 뻐근함과 어지럼증은 상당히 불편하실 것 같습니다.
질문자님의 증상은 여러 원인에서 비롯될 수 있습니다. 뒷목 뻐근함과 어지럼증이 함께 나타나는 경우는 주로 목 근육의 긴장이나 경직으로 인한 경우가 많습니다. 이런 근육 긴장은 잘못된 자세, 장시간 같은 자세 유지, 스트레스 등으로 발생할 수 있으며, 이로 인해 혈류가 제한되어 어지럼증까지 유발할 수 있습니다.
회전성이 아닌 머리가 간질거리고 웅웅 진동하는 느낌의 어지럼증은 긴장성 두통이나 경추성 어지럼증과 연관될 가능성이 있습니다. 특히 밝은 빛이나 빠른 움직임에 반응하는 증상은 시각적 자극에 민감해진 상태를 나타낼 수 있습니다.
가능성 높은 진단으로는:
- 경추성 어지럼증 - 목 근육의 긴장이나 경추 문제로 인한 어지럼증
- 긴장성 두통 - 근육 긴장으로 인한 두통과 어지럼증
- 자율신경계 불균형 - 스트레스나 피로로 인한 증상
진단 방법으로는 신경과나 이비인후과에서 다음과 같은 검사를 받아볼 수 있습니다:
- 경추 X-ray 검사
- 전정기능 검사
- 자세 평가
- 필요시 MRI 검사
증상 완화 방법으로는:
- 목 스트레칭과 근육 이완 운동
- 올바른 자세 유지하기
- 충분한 휴식과 수면
- 스트레스 관리
- 온찜질로 목 근육 이완하기
- 필요시 의사 처방에 따른 근육 이완제나 진통제 복용
이전에 검사에서 별 문제가 없었더라도 증상이 재발했다면 신경과, 이비인후과, 또는 재활의학과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 턱 아래 침샘 부위의 증상도 함께 있었다면 이비인후과에서 종합적인 검진을 받아보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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