내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.24

  체지방률 25%와 골격근량 24kg은 전반적으로 건강한 범위에 속합니다.

  여성의 경우 건강한 체지방률은 일반적으로 18~28% 사이로 간주되므로, 25%는 정상 범위 내에 있습니다. 또한 골격근량 24kg은 여성 평균(21~22kg)보다 약간 높은 수준으로, 이는 오히려 긍정적인 지표입니다.

  근육량이 많을수록 기초대사량이 높아져 에너지 소비가 증가하고, 신체 기능과 대사 건강에 도움이 됩니다. 따라서 현재의 체성분 상태는 나쁘지 않으며, 건강한 범위 내에 있다고 볼 수 있습니다.

  다만 체성분 측정기에 따라 오차가 있을 수 있고, 개인의 전반적인 건강 상태는 체지방률과 골격근량 외에도 다양한 요소에 의해 결정된다는 점을 참고하시면 좋겠습니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0