운동 후 CPK, SGOT, SGPT 수치 상승 원인인가요?

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  닥터나우 AI

  2025.09.23

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  질문자님의 CPK, SGOT, SGPT 수치 상승은 클라이밍과 관련이 있을 가능성이 매우 높습니다.

  CPK(크레아틴 포스포키나제)는 근육 손상 시 혈액으로 방출되는 효소로, 질문자님처럼 클라이밍을 4시간이나 하셨다면 상당한 근육 부담이 있었을 것입니다. 특히 CPK 수치는 운동 직후가 아니라 1-2일 지난 후에 최고치에 도달하는 경향이 있어, 검진 3일 전 운동이 영향을 미쳤을 가능성이 큽니다.

  SGOT(AST)와 SGPT(ALT)는 흔히 간수치라고 불리지만, 특히 SGOT는 근육에도 많이 존재하기 때문에 격렬한 운동 후에는 근육 손상으로 인해 함께 상승할 수 있습니다. 클라이밍은 특히 상체와 손가락 근육에 큰 부담을 주는 운동이라 이러한 수치 상승을 충분히 설명할 수 있습니다.

  주 1-2회 정기적으로 클라이밍을 하신다면, 다음 검진 시에는 운동 후 최소 5-7일 정도 휴식을 취한 후 검사를 받아보시는 것이 정확한 기저 수치를 확인하는 데 도움이 될 것입니다. 만약 충분한 휴식 후에도 수치가 높게 나온다면, 그때는 다른 원인을 찾아볼 필요가 있습니다.

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