안녕하세요 예비고1입니다 다름이 아니라 요즘2달사이 음식을 너무 많이먹어서 폭식증,거식증이 아닌가해서 남겨요 평소에도 조금 많이 먹지만 저녁이 되고 새벽 11시~2시사이에 가족이 모두잠들면 엄청난양의 음식을 몰래 먹어요 먹을음식이없어도 무조건 찾아서 먹는데 안돼는걸 알면서도 멈출수가없어요 최근에 정신적인 스트레스로 심리상담을 받았는데 혹시 연관이 있는걸까요? 들키면 혼나고 꾸중을 들어도 못멈추겠어요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요, 예비 고등학생이신가요? 말씀하신 내용을 들어보니 폭식증의 가능성이 있어 보입니다. 폭식증은 많은 양을 먹고 음식에 대한 통제력을 잃는 것을 말해요. 충동 조절 장애이거나 세로토닌과 같은 긴경전달물질에 문제가 생길 경우 발생할 수 있어요.
스트레스가 많을 때 음식을 통해 일시적인 안정감을 찾으려는 것은 자연스러운 반응일 수 있으나, 이것이 반복되고 조절할 수 없게 되면 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 심리상담을 받으셨다면 상담사와 폭식 문제에 대해서도 상의해 보시는 것이 좋겠습니다.
폭식증을 극복하기 위해서는 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 식사 패턴을 조절하고, 스트레스 관리 방법을 배우며, 감정을 건강하게 표현하는 방법을 찾는 것이 필요합니다. 또한, 가족과의 대화를 통해 이해와 지지를 얻는 것도 중요합니다.
혼자 해결하려 하지 마시고, 부모님, 학교 상담 선생님, 또는 전문가와 상의하여 적절한 도움을 받으시길 권장드립니다. 건강한 식습관을 유지하고 정신적인 안정을 찾는 것이 중요하니, 전문가와 함께 해결 방안을 모색해 보시기 바랍니다. 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료를 통해 충분한 상담 및 복약 지도를 받아보시기를 권유드려요.
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원래 거식증으로 음식을 먹으면 피가 나올때 까지 토를 하는데 이틀전에 피가 좀 많이 나게 억지로 구토를 했습니다. 그 뒤로 계속 목이 찢어질듯 아프고 말하는것도 힘드네요...진료봐야할까요?
섭식장애를 갖고있는데, 전 초고도비만인데 거식증이나 폭식증을 걸릴수있나요? 그런병이 있는사람들은 다엄청 말랐자나요? 구토,이뇨제사용 및 음식거부등 다른 건 다맞는데 결정적으로 말라야되는거죠? 잘못진단받은걸까요?
살이 10키로가 찌고나서 주변에서 너무 쪘다고 한다음부터 한달전부터 먹고 토하기 시작했는데 이주전부터 갑자기 폭식을 하고 바로 토하는게 더 심해졌어요 원래 폭식까진 안했는데 토할거니까 라는 생각들면서 3인분씩 먹고 하루종일 토하고 먹을거 또 찾고 토해요 그래도 죽을까봐 영양제는 눈뜨자마자 먹고 밥은 7시간뒤에 먹고 토하거든요 이거 해결할 약같은게 있을까요?? 성인 ADHD면 그럴 수 있다는데 약 추천해주세요..🥺
