정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.03.30

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  수술 후 염증을 방지하기 위해 피해야 할 음식에 대해 설명드릴게요. 수술 후 회복 상태는 개인에 따라 차이가 있을 수 있으므로, 수술을 받은 의료기관의 의사와 경과를 지켜보시면서 안내 사항을 따르는 것이 권장됩니다. 기본적으로 염증을 방지하기 위해 피해야 할 음식은 다음과 같습니다:

  • 장을 자극할 수 있는 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 술, 과식, 탄산음료는 피하는 것이 좋습니다.
  • 고지방 음식이나 튀긴 음식은 염증을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
  • 설탕이 많이 들어간 음식이나 음료는 염증 반응을 증가시킬 수 있으니 주의해야 합니다.
  • 가공식품이나 인스턴트 식품도 염증을 유발할 수 있으므로 가능한 한 피하는 것이 좋습니다.
  • 알코올은 염증을 악화시킬 수 있으니 수술 후에는 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.

  대신, 저지방 고단백 식이는 상처 회복과 조직 재생에 도움을 줄 수 있으며, 시금치와 같은 녹색 채소나 아몬드, 비타민 영양소가 풍부한 과일과 채소는 면역력을 높여주어 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 굽거나 익혀서 조리된 음식을 섭취하고, 소화 기관에 부담을 주거나 소화 과정이 느린 음식 섭취는 제한하는 것이 좋습니다. 수술 후 식단 조절 방법은 수술을 진행한 병원에 문의하심이 가장 좋습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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