마취통증의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.23

  혀가 쓰라리고 아픈 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 뜨거운 음식을 먹거나 혀를 깨물었을 때 생기는 물리적 손상, 구강 건조증, 특정 음식이나 치약, 구강청결제에 대한 알레르기 반응, 비타민 B12나 철분 부족과 같은 영양 결핍, 그리고 구내염이나 칸디다증(구강 진균 감염)과 같은 구강 질환 등이 있습니다.

  해결 방법으로는 부드러운 칫솔을 사용해 구강을 깨끗이 관리하고, 매운 음식, 뜨거운 음식, 산성 음식과 같은 자극적인 음식을 피하는 것이 좋습니다. 또한 물을 충분히 마셔 구강 건조를 예방하고, 통증이 심할 경우 약국에서 구입 가능한 진통제를 복용할 수 있습니다. 비타민 B12와 철분이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  하지만 증상이 며칠 이상 지속되거나 악화된다면 구강 질환이나 다른 건강 문제일 가능성이 있으므로 가까운 병원이나 치과를 방문해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

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