겨울에 건물 밖으로 나갔을 때 두통, 어지러움?
겨울에 건물 밖으로 나갔을 때 두통, 어지러움
겨울에 건물 밖으로 나갔을 때 두통, 어지러움
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
겨울철에 건물 밖으로 나갔을 때 두통이나 어지러움을 느끼는 것은 추운 날씨로 인해 혈관이 수축하면서 발생할 수 있습니다. 실외 추운 곳에서 손이나 발, 머리 즉 말초 혈관으로 가는 혈류가 감소하다가 갑자기 따뜻한 실내로 들어오게 되면 일시적으로 혈류 순환이 빨라지거나 혈관이 이완되면서 느껴질 수 있는 증상일 수 있어요. 또한, 겨울철에는 실내외 온도 차이로 인해 혈압 변화가 생길 수 있어 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
이러한 증상을 완화하기 위해서는 외출 전 충분히 따뜻하게 옷을 입고, 모자나 목도리로 체온을 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 외출 전 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사를 통해 혈당을 안정적으로 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 가까운 의료기관에 방문하여 의사의 진료를 받아보시는 것도 좋을 것으로 보여요. 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
겨울 건물 밖으로 나왔을 때 머리 피 안통하는 느낌, 멍한느낌, 어지러움
4일전 추운날 건물 밖을 나왔을 때 갑자기 어지럽고 머리 압박감이 생김 현재 두통과 머리 압박감이 좀 있고 멍해지는 증상
추운날 밖에 나갔늘 때 어지러움 두통 잠시 시야 안보임 증상