맛밤은 소화가 잘 안되나요?
맛밤은 장에서 소화가 잘 안될까요?
맛밤은 장에서 소화가 잘 안될까요?
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맛밤은 일반적으로 소화가 잘 되는 음식으로 알려져 있지만, 대장내시경과 같은 특정 검사를 앞두고 있다면 섭취를 주의하시는 것이 좋습니다. 이전 답변에서 안내드린 것처럼, 대장내시경 검사를 준비할 때는 섬유질이 많아 장에 오래 남을 수 있는 음식은 피하는 것이 권장됩니다. 밤은 섬유질이 풍부한 음식이므로 검사 전이라면 섭취를 삼가시는 것이 좋겠습니다. 만약 검사가 아닌 일상적인 상황에서 맛밤을 드신 후 소화 불편이나 복부 팽만감이 느껴진다면 섭취량을 조절하거나 다른 음식과 함께 드시는 방법을 고려해보세요. 문제가 지속된다면 가까운 내과에서 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.
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원래부터가 소화가 잘안되는 체질이기도 하고 뭘 먹어도 소화가 안되고 소화제를 먹어도 소화는 커녕 오히려 속이 너무 아파요 속도 많이 울렁거려서 억지로 토하고싶을정도고 속이 편하고자 아예 하루정도는 끼니를 거를때도있고 너무 과식을 많이하나 싶어서 샐러드로 끼니를 채울때도있는데 속아프고 거북한건 똑같더라구요 너무 안움직이고 비만이라서 그런가해서 걷기운동과 달리기를 시작했어요 한지는 일주일정도 밖에 안됐지만 소화는 계속 안되고 계속 더부룩하고 너무 아파요

최근에 생활 패턴이 뭉개지면서 밥도 제때 잘 못 먹다보니까 몸 컨디션이 많이 안 좋아진것 같긴해요. 제 기초대사량이 많이 낮은건 알고 있는데 그래도 요즘들어서 음식을 조금만 먹어도 배가 금방 차고 배가 너무 많이 나와요 먹은거에 비해서..심하게... 그렇다고 소화가 빨리 되는것도 아니고 조금 먹은걸로 하루종일 답답하고 호흡도 깊은 호흡을 자꾸 하게 돼요. 과식 한것 같은 느낌처럼요.. 대변도 신호 올때 바로 싸지 않으면 변비처럼 ...힘들고요 어떻게 해야할까요...

요즘 음식 먹는 것들마다 다 배아프고 소화가 잘안되네요 ㅜㅜ 왜이런거죠..
