재활의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.21

  네, 연관통이 있는 곳에 마사지를 하면 트리거 포인트가 완화될 수 있어요. 트리거 포인트는 근육 내에 있는 민감한 부위로, 압력을 가하면 통증이 발생하고 때로는 다른 부위로 방사되는 연관통을 유발할 수 있어요. 이러한 트리거 포인트에 대한 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 증진시켜 통증을 감소시킬 수 있어요. 하지만 마사지는 전문가의 손에 의해 적절하게 수행되어야 하며, 잘못된 방법으로 마사지를 할 경우 오히려 통증을 악화시킬 수 있으니 주의가 필요해요. 트리거 포인트 마사지에 대해 더 자세한 정보를 원하시거나 통증이 지속될 경우 전문가와 상담하는 것이 좋을 것 같아요. 그리고 마사지 이외에도 도수치료나 물리치료 등을 병행하면 더욱 효과적일 수 있어요.

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