소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.31

  '배에 가스가 차다'는 말은 복부 팽만감을 느끼는 것을 의미합니다. 이는 소화기계 내에 가스가 과도하게 축적되어 복부가 부풀어 오르고 불편함을 느끼는 상태를 말합니다. 이러한 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 가스 생성을 많이 하는 음식을 섭취했을 수도 있으며, 흡연, 스트레스, 식사를 빨리 하는 습관 역시 장 내 가스를 증가시킬 수 있어요. 장염이 발생했을 수도 있고, 갑자기 과식을 하거나 빠르게 음식을 섭취 한 경우 혹은 과민성 대장 증후군이나 위염과 같은 위장관계 질환이 있는 경우 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 가스가 차는 것을 줄이기 위해 천천히 식사하고, 가스를 유발할 수 있는 음식(예: 콩, 양배추, 양파, 탄산음료 등)의 섭취를 줄이며, 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 지속적으로 불편함을 느끼거나 다른 증상이 동반되는 경우에는 가까운 내과 진료를 가보시는 것이 좋을 것 같아요.

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