엉덩이와 허리 타박상 후 통증이 심한데 괜찮은가요?
계단에서 미끄러져 허리 뒷쪽이랑 엉덩이를 심하게 찧은 뒤로 바닥이나 의자에 앉을 때마다 엉덩이 통증이 심하고 어딘가에 스쳐도 심합니다 그리고 멍든 곳이 부어있어요 피멍 들었습니다 똑바로 누울때도 몸을 돌릴 때도 아픕니다
계단에서 미끄러져 허리 뒷쪽이랑 엉덩이를 심하게 찧은 뒤로 바닥이나 의자에 앉을 때마다 엉덩이 통증이 심하고 어딘가에 스쳐도 심합니다 그리고 멍든 곳이 부어있어요 피멍 들었습니다 똑바로 누울때도 몸을 돌릴 때도 아픕니다
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계단에서 미끄러져 허리와 엉덩이를 찧은 후 통증이 심하고 멍이 들었다면, 타박상으로 인한 염증과 조직 손상이 있을 가능성이 높습니다. 특히 앉거나 누울 때 통증이 심하다면, 근육이나 연조직 손상뿐만 아니라 뼈나 관절에도 영향을 미쳤을 가능성을 고려해야 합니다.
우선 가볍게 찜질을 시행해 보시며 경과를 관찰해 보시기를 권장드립니다. 부상 후 48시간 이내에는 냉찜질을 통해 염증과 부기를 줄이는 것이 좋습니다. 하루에 3~4회, 15~20분씩 냉찜질을 해주세요. 이후에는 따뜻한 찜질로 혈액순환을 도와주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 통증이 심한 부위를 최대한 사용하지 않고 휴식을 취하며 무리한 움직임을 피하는 것이 중요합니다.
멍든 부위는 개인에 따라 회복 속도가 다르지만 최소 2주 이상 시간이 소요될 수 있습니다. 약국에서 멍에 사용이 가능한 의약품을 구매하여 사용해 보시는 것도 증상 호전에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 부기가 심하거나 멍이 점점 커진다면 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다.
다만, 통증이 점점 심해지거나 움직임이 제한될 때, 부기가 계속 증가하거나 멍이 점점 커질 때, 다리나 허리의 감각 이상(저림, 마비 등)이 있을 때, 배뇨나 배변에 문제가 생길 때는 즉시 병원을 방문해야 합니다. 엑스레이나 MRI 검사를 통해 뼈나 연조직 손상을 확인하는 것이 필요할 수 있습니다. 현재 상태가 지속되거나 악화된다면 정형외과나 응급실을 방문하여 정확한 진단을 받으시길 권장합니다.
꼭 확인해주세요.
축구 하다가 엉덩이 위에 허리 아래쪽에 타박상 입었는데 어떻게 하나요?
계단에서 넘어져서 엉덩이 한 쪽에 멍이 엄청 크게 들었는데 병원가서 엑스레이 찍었을때 뼈에는 이상 없다고 했는데 멍든부분 위쪽에 거기는 멍이 안들고 붓고 누르면 아프고 겉 피부에 감각이 좀 둔해졌고 근육을 막 짜내듯이 쓰면 통증이 있는데 왜 그런걸까요ㅠㅠㅠ 병원에서는 물리치료받고 가라고 하셨는데 너무 아파서 받다가 말고 찜질만 받고 나왔어요ㅠㅠ
제가 출근을 하다가 굴러서 떨어졌어요 ( 계단에서 ) 근데 그 5분동안 못걷고 다리만 붙잡고 못움직였습니다 , 그러면서 일하는 동안에서도 구부리면 아프고 시수로 욱신욱신 거리고해서 주위에선 타박상이라고 괜찮다고 하는데 , 괜찮을까요 상처 주변엔 멍이 조금있어요