70세 여성 발목 부종 시 대처법은?
김OO • 2025.08.31
70세 여성입니다 넘어지거나 다친것이 아닌데 발목이부어 걷기가힘들때 어떻게해야될까요
통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.08.31error
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발목 부종으로 걷기가 힘드신 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.
발목 부종은 신체 활동이 부족하거나 정맥 혈류 순환 문제로 발생할 수 있으며, 때로는 신장 질환과 같은 내과적 문제의 신호일 수도 있습니다.
일시적인 대처법으로는:
- 다리를 심장보다 높게 올려 휴식을 취하세요
- 압박 스타킹을 사용하실 수 있는데, 이때 적절한 사이즈를 선택하시고 피부가 너무 조이지 않는지 확인하셔야 합니다
- 가벼운 발목 운동이나 마사지가 혈액 순환에 도움이 될 수 있습니다
하지만 70세 연령에서 원인 없이 발생한 부종은 심장, 신장, 간 등의 문제일 수 있으므로 정확한 원인 파악을 위해 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 걷기 힘들 정도라면 더욱 전문의의 진단이 필요합니다.
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