딸꾹질이 멈추지 않을 때 대처법은?

Question

오늘 새벽녘에 자는데 딱꾹질이 시작되서 잠깐 멈추는가 싶더니 밤 늦은 시간까지 다시 딱꾹질이 나오는데 인터넷에 딱꾹질 멈추는 방법 찾아보고 해봤는데도 멈추지 않네요… 밤늦은 시간인데다가 주말이라 응급실을 가야할지 고민인데 또 비용이 많이 나올까봐서 걱정이네요… 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ

실시간 고민 해결사 · Accepted Answer

딸꾹질이 오랫동안 지속되어 많이 불편하시겠네요.

딸꾹질은 보통 시간이 지나면 저절로 멈추는 경우가 많지만, 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

1. 숨을 10-20초 정도 참아보기
2. 허리를 90도 가까이 숙인 채로 코를 막고 물 마시기
3. 귀를 막고 빨대로 물 마시기
4. 혀를 힘껏 잡아당겨 10초 정도 유지하기
5. 귀와 코를 막은 뒤 20초간 숨 참기
6. 비닐봉지에 내쉰 숨을 재호흡하는 방법
7. 갑자기 놀라게 하는 방법

딸꾹질은 뜨거운 음식이나 자극적인 음식을 갑자기 먹었을 때, 식사를 급하게 했을 때, 과식, 갑작스런 온도차, 스트레스 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.

일반적으로 딸꾹질은 하루 이내에 저절로 멈추는 경우가 많지만, 하루 이상 지속된다면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 지속적인 딸꾹질로 인해 식사나 수면에 심각한 지장이 있다면 가까운 병원에 방문하시는 것을 권장드립니다.

딸꾹질이 멈추지 않을 때 대처법은?

응급의학과 관련 1개의 답변

응급의학과 관련 질문

딸꾹질이 멈추지 않아요

내과

딸꾹질이 멈추지 않는 원인은 무엇일까요?

내과

딸꾹질이 4일 연속으로 멈추지 않아요?

내과