양배추즙 장기간 복용은 안 좋을까요?
이OO • 2025.02.12
양배추즙을 장기간 복용하는건 안좋나요?
소화기질환
양배추즙을 장기간 복용하는건 안좋나요?
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양배추즙은 위와 식도 점막을 보호하는 효과가 있어 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 장기간 복용할 경우에는 개인의 체질이나 건강 상태에 따라 위장 장애나 다른 부작용이 나타날 수 있습니다. 특히 갑상선에 영향을 줄 수 있는 요오드 함량이 높은 식품을 과다 섭취하는 것은 갑상선 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로, 갑상선 문제가 있는 경우에는 주의가 필요합니다. 따라서 장기간 양배추즙을 복용하고자 하신다면, 전문가와 상담을 통해 안전하게 섭취할 수 있는 방법을 모색하는 것이 바람직합니다.
꼭 확인해주세요.