정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.05

  박하차에는 멘톨 성분이 포함되어 있어, 마시면 입안과 목이 시원해지고 상쾌한 느낌을 줄 수 있어요. 이러한 효과는 머리를 맑게 하고 집중력을 높이는 데 도움을 줄 수 있어요. 하지만 커피에 들어있는 카페인과는 다른 성분이기 때문에, 커피처럼 빠른 각성 효과를 기대하기는 어렵습니다. 커피가 주는 즉각적인 각성 효과와는 다르게, 박하차는 부드럽고 지속적인 방식으로 머리를 상쾌하게 해줄 수 있어요. 따라서 급격한 각성보다는 편안한 상쾌함을 원하신다면 박하차를 선택하시는 것이 좋아요.

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