20대인데 위내시경 결과 위나이가 50-60대, 젊어질 방법은 없을까요?

Question

위내시경 했는데 결과가 위나이 50-60대 위라고 하셨아요ㅠㅠ 
저 20대인데 위나이가 더 젊어질 방법응 없는건가요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

위내시경 결과 상 실제 나이보다 위의 나이가 높게 나와 걱정이 되실 것 같아요.
위 나이는 위 점막의 변화를 통해 판단하는 것으로, 위 점막의 세포가 노화되어 있는 정도를 나타낸다고 해요.
또한, 위 나이가 높을수록 위암 발생 위험이 증가할 수 있다고 해요.
현재 20대인데 위 나이가 50~60대로 측정되었다는 것은, 위 점막의 세포가 노화되어 있다는 것을 의미한다고 볼 수 있어요.
위 점막 세포의 노화의 원인으로는 흡연, 음주, 식습관, 스트레스 등이 있어요.
따라서 위 나이를 젊게 유지하고 싶으시다면 우선 술과 담배를 멀리하시고, 규칙적이고 건강한 식습관을 지켜주시는 게 좋을 것 같아요.
또한 스트레스를 잘 관리해 주시고, 수면을 충분히 취하는 생활습관이 도움이 될 수 있어요.
추가로 규칙적으로 운동을 해주시면 도움이 될 수 있어요.
정리해 보자면, 위의 나이가 높게 나온 것은 위 점막 세포의 노화로 볼 수 있으며 이는 질환의 가능성을 높일 수 있다고 해요. 다만, 이러한 증상은 생활습관 개선을 통해 호전될 수 있으므로 생활 습관을 개선해 주시는 게 좋을 것 같아요.
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