부모님이 우울증약 복용을 권하는 이유는?

김OO • 2026.01.02

왜 우리 부모님은 제가 눈물이 흐릴때 우울증약을 먹으라고 하면서 울지 못하게 할까요? 전 마음놓고 실컷 울고 싶은데, 왜 울지말고 우울증약을 먹으라고 할까요? 부모님의 마음을 모르겠어요. 솔직하게 전 마음을 놓고 실컷 울고 싶다고 솔직하게 말씀을 드려도 말을 안 듣고 그냥 무조건 우울증약을 먹으라고만하고 절대로 내 마음과 말을 안 들으시는데 어떻게 하면 좋을까요?

우울증심리상담
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.02
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 상황이 많이 답답하고 힘드실 것 같아요. 자신의 감정을 자연스럽게 표현하고 싶은데 부모님이 이해해주지 않는 느낌이 들어 더 속상하실 수 있겠네요.

    부모님께서 우울증약을 권하시는 이유는 아마도 질문자님의 울음을 보며 심각한 우울증이나 정서적 어려움을 겪고 있다고 걱정하시는 것 같습니다. 부모님 입장에서는 자녀가 자주 울거나 감정적으로 힘들어하는 모습을 보면 빨리 도움을 주고 싶은 마음에 약을 권하실 수 있어요.

    하지만 울음은 자연스러운 감정 표현 방식이며, 때로는 스트레스나 감정을 해소하는 건강한 방법이 될 수도 있습니다. 모든 울음이 반드시 약물 치료가 필요한 우울증의 증상은 아닙니다.

    부모님과 대화할 때는 조금 더 구체적으로 자신의 감정과 상황을 설명해보세요. "저는 지금 우울증이 아니라 그냥 감정을 표현하고 싶은 것뿐이에요. 울고 나면 오히려 마음이 가벼워져요"라고 말씀드려 보세요. 또한 부모님께 함께 정신건강의학과 상담을 받아보자고 제안하는 것도 좋은 방법일 수 있습니다. 전문가와의 상담을 통해 질문자님의 상태를 정확히 파악하고, 부모님도 전문가의 의견을 들으면 더 이해하기 쉬울 수 있습니다.

    감정 표현은 중요하고, 질문자님의 감정을 존중받을 권리가 있습니다. 부모님과의 대화를 통해 서로의 입장을 이해하는 시간을 가져보시길 바랍니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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