재질문

@ 살이 너무 많이 쪘어요. 1년 동안 10kg 정도 고지혈증 등 합병증? 진단을 받았어요 @ 식욕이 조절이 안되요 @ 과식으로 구토, 소화 기능 장애가 잦아요. @ 우울증이 심해요. 입원 치료까지 여러번 하였지만 아직도 외출도 힘들어요 + 5년 정도 강한 약물치료를 받았는데..효과가 미비한 방면 부작용이 심해 최근에 중단하고 휴식을 취하고 있어요. 몸도 정신도 많이 지쳐서 일단 살을 빼서 건강을 챙기고 싶은데.. 기본생활조차 하기 힘든 상태여서 계속 좌절만 하고 있어요. 도움이 필요한데 어떻게 해야 할지 모르겠습니다. 체중감소를 위한 전문가 의견 부탁드립니다. -- 간단한 운동(걷기)부터 해보는 것이 좋겠다는 조언 감사합니다 사실 저도 수없이 많이 도전해 보았는데. .. 의지와는 달리 너무 힘드네요. 현관을 나서는 것조차 어려워요 이런 제가 저도 이해가지 않고 늘 좌절하고 있습니다. 늘 같은 실패 반복이라, 마지막 심정으로 다른 방안 부탁드려도 될까요? 정말 방법이 없나요?