변비와 과민성 대장 증후군 그리고 소화불량에 좋은 음식들과 과일들 그리고 먹으면 안 좋아지는 음식들과 과일들이 어떤게 있는지 궁금합니다. 그리고 제가 최근에 변비가 너무 심해져서 변비약을 처방 복용하고 있습니다. 병원에서 진료 받고 약국에서 조제 받은 변비약의 종류는 모티리톤정, 마그밀정, 그리고 아기오 과립입니다. 위에서 말씀드린 변비약들은 보통 몇 시간의 간격을 두고 복용을 해야 하는 건가요? 저는 보통 오전 8시 반쯤에 아침약을 복용하고 오후 1시 35분쯤에 점심약을 복용하고 저녁 7시 15분쯤에 저녁약을 복용하고 있습니다. 이렇게 복용을 하면 괜찮은 건가요? 친절하고 자세하게 알려주시면 감사하겠습니다.
변비, 과민성 대장 증후군(IBS), 그리고 소화불량에 좋은 음식과 과일, 그리고 피해야 할 음식들에 대해 알려드리겠습니다. **변비, IBS, 소화불량에 좋은 음식과 과일:** 1. 고섬유질 음식: 채소, 과일, 잡곡 등은 장 운동을 촉진하고 변의 부피를 늘려 변비를 완화하는 데 도움이 됩니다. 2. 발효유 제품: 요구르트나 케피어와 같은 발효유 제품에는 프로바이오틱스가 들어있어 장내 미생물 균형을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 3. 수분이 풍부한 과일: 수박, 오이, 토마토 등은 수분을 공급하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 4. 바나나, 사과, 배: 이 과일들은 소화를 돕고 장 운동을 촉진할 수 있습니다. **변비, IBS, 소화불량에 나쁜 음식과 과일:** 1. 고지방, 고당분 음식: 패스트푸드, 튀긴 음식, 단 음식 등은 소화를 느리게 하고 변비를 악화시킬 수 있습니다. 2. 카페인과 알코올: 이들은 탈수를 유발하고 장 운동에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 3. 가공식품: 인스턴트 식품, 가공육 등은 섬유질이 부족하고 소화를 어렵게 할 수 있습니다. 변비약 복용에 대해서는, 처방받은 약의 복용 지침을 따르는 것이 중요합니다. 모티리톤정, 마그밀정, 아기오 과립은 각각 다른 작용 기전을 가지고 있으며, 복용 간격과 시간은 약물의 종류와 복용량, 그리고 개인의 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 모티리톤정은 식후에 복용하는 것이 일반적이며, 마그밀정은 수분과 함께 복용해야 하며, 아기오 과립은 특히 수분 섭취를 충분히 해야 합니다. 하지만 정확한 복용 방법과 간격은 처방한 의사의 지시를 따르거나, 약국에서 조제할 때 안내받은 지침을 참고해야 합니다. 오전 8시 반, 오후 1시 35분, 저녁 7시 15분에 복용하는 것이 적절한지는 약물의 종류와 복용 지침에 따라 다릅니다. 약물 복용 시간에 대한 정확한 조언을 위해서는 처방한 의사나 약사와 상의하는 것이 가장 좋습니다. 그들은 개인의 상태와 약물의 특성을 고려하여 가장 적절한 복용 시간을 안내해 줄 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
어릴적부터 만성변비로 두달간 일본변비약을 복용했더니 과민성대장증후군같은게 생겨서 복용을 끊었더니 변비가 생겨 삼일자기전 변비약 이틀 좌약 연속적으로 했는데도 변이 거의 나오지 않습니다 내과에 전화해보니 약처방뿐 좌약같은건 해주지 않는다고 하는데 어떻게 해야할까요??ㅠㅜ
소화기질환배에 가스차고 설사하고 변이 잘 안나오는데 변비약 매일 복용해도 효과있나요?
소화기질환변비복부팽만+3과민성대장증후군, 변비가 있어요. 저포드맵 식단을 해보려고 합니다. 저포드맵 식단 중 변비 환자가 먹으면 좋은 음식 좀 알려주세요. 1. 저포드맵 과일, 식사류, 간식, 채소 추천 2. 변 묽어지는 음식(과일, 채소 등) 추천 3. 저포드맵이면서 변비에도 좋은 음식 추천
소화기질환변비복부팽만+1
