아카시아 꿀과 과민성 대장 증후군, 변비의 관계는? 과민성 대장 증후군에 좋은 음식은 무엇인가요?

장OO • 2024.01.15

만성 변비와 과민성 대장 증후군, 유당 블래증으로 고생하고 있는 20대 초반 성인 남성 입니다. 최근에 변비가 너무 심해져서 집 근처에 있는 병원에 가서 진료를 받고 약국에서 조제 받은 약을 복용하고 있습니다. 제가 궁금한건 아카시아 꿀이 변비와 과민성 대장 증후군에 도움이 되나요?.. 한가지 더 궁금한건 과민성 대장 증후군에 좋은 음식들이 무엇이 있나요? 친절하고 자세하게 알려주시면 감사하겠습니다. * 약국에서 조제 받은 약으로는 모티리톤정, 마그밀정, 아기오 과립, 이렇게 3가지 종류의 약을 조제 받아서 아침, 점심, 저녁으로 복용을 하고 있으며 현재는 속이 더부룩해지고 배가 빵빵해져서 아기오 과립은 복용하지 않고 있습니다. * 속이 더부룩해지고 소화가 잘 안 될때는 활짝 소화제 알약과 베나치오 소화제를 함께 복용하고 있으며 따로 구비 해둔 듀락칸이지 시럽도 변비가 심할때 하루에 3포씩 아침, 점심, 저녁 식전에 복용하고 있습니다.

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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2024.01.15

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    아카시아 꿀은 변비와 과민성 대장 증후군에 도움이 될 수 있다고 해요.
    꿀에는 비타민과 미네랄, 아미노산 등이 풍부하게 함유되어 있어 장 건강에 도움을 주며, 장운동을 촉진하여 변비를 예방하고 개선하는 효과가 있다고 해요.
    과민성 대장 증후군에 좋은 음식으로는 식이섬유가 풍부한 음식이나 요구르트, 된장과 같은 유산균이 풍부한 음식, 포드맵이 적은 음식, 생강 등이 좋다고 해요.

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소화기질환 관련 질문

  • 아카시아 꿀이 변비와 과민성 대장 증후군에 도움이 될까요?

    만성 변비와 과민성 대장 증후군, 유당 블래증으로 고생하고 있는 20대 초반 성인 남성 입니다. 최근에 변비가 너무 심해져서 저번주 화요일에 집 근처에 있는 병원에 가서 진료를 받고 약국에서 조제 받은 약을 계속 복용하고 있습니다. 제가 궁금한건 혹시 아카시아 꿀이 변비 해소와 소화불량, 그리고 가장 궁금한 과민성 대장 증후군에 도움이 될 수 있을까요?.. 친절하고 자세하게 알려주시면 감사하겠습니다. * 약국에서 조제 받은 약으로는 모티리톤정, 마그밀정, 아기오 과립, 이렇게 3가지 종류의 약을 조제 받아서 아침, 점심, 저녁으로 복용을 하고 있습니다. * 아기오 과립은 아침 저녁에만 1포씩 복용하고 있습니다. * 속이 더부룩해지고 소화가 잘 안 될때는 활짝 소화제 알약과 베나치오 소화제를 함께 복용하고 있습니다. 그리고 따로 구비 해둔 듀락칸이지 시럽도 변비가 심할때 하루에 3포씩 아침, 점심, 저녁 식전에 복용하고 있습니다.

    소화기질환

    변비

    복부팽만

    +1
    2024.01.14
  • 과민성대장증후군에 좋은...

    변비때문에 배까지 아프다가 한참뒤 설사로 많이..나오고 그뒤로 또 변비ㅠㅠㅠㅠ... 억지로 화장실가서 배마사지하고해도 계속 반복입니다. 그동안 질병이 있어 반년이상 약을 복용해서 그런지..변비가 심해진것같은데 바나나먹고 요거트먹어도 크게 효과가 없어요... 산책할때도 배마사지하는게 습관될정도로.. 어떻게해야 좋아지게 될까요ㅜㅠㅠ

    소화기질환

    변비

    복부팽만

    +1
    2023.06.14
  • 과민성대장증후군에 좋은 음식은 뭔가요

    아침마다 설사는 기본 조금만 긴장해도 꾸르륵 소리와 함께 30분 이상은 화장실에서 벗어나질 못하겠습니다 ㅠㅠ 잦은 가스로 고생인데 혹시 과민상대장증후군 증세를 약화시키는 음식이나 치료법 있을까요?

    소화기질환

    복부팽만

    복통

    +3
    2023.06.01
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