고속도로 휴게소에서 토르마린 패드를 발바닥에 붙이고 자면 숙면이 도움될까요?

허OO • 2024.09.01

어머니께서 불면증이 있으신데, (수면에 쉽게 잠들지 못하고, 화장실도 자주다님) 고속도로 휴게소에서 토르마린 패드를 발바닥에 붙이고 자면 숙면이 도움된다는 얘길듣고 그렇게하는데 잠이 잘온다고 하네요? 의학적으로 전혀 근거가 없지않을까요?

정신건강의학과
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