배가 너무 계속 불편한데요. 뭔가 방귀가 나올 것 같은 오싹함이 들고 방귀를 보내도 편안해지지 않아요. 왜그러는 간가요? 혹시 변이 마려운 걸까요? 편안하다가 갑자기 불편함이 찾아오는 경우가 많습니다. 변의 신호도 가끔은 정확하게 느껴지지만 아닐 때도 많습니다. 변인거 같아 화장실을 왔는데 아무리 기다려도 계속 항문 안 쪽에서 불편해요. 혹시 변일 수도 있을 거 같은데 제가 스스로 힘을 줘봐야할까요?
배가 불편하고 방귀가 나오지 않는 상황은 변비나 가스가 차서 그럴 수 있어요. 변이 마려운 것 같지만 실제로 변이 나오지 않는다면 변비일 가능성이 있습니다. 장시간 화장실에서 힘을 주어 변을 보려고 노력하는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있으니 오랜 시간 동안 힘주는 행동은 피하는 것이 좋겠어요. 변비가 지속된다면 다음과 같은 방법을 시도해 보세요: 1. 수분 섭취를 늘리세요. 물을 충분히 마시는 것이 중요합니다. 2. 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하세요. 과일, 채소, 통곡물 등이 도움이 됩니다. 3. 규칙적인 운동을 통해 장 운동을 촉진하세요. 4. 변비가 지속되면 약국에서 변비약을 구입해 사용해 보세요. 만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 통증이 심해진다면, 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등으로 인해 소화 기능이 떨어져 가스가 차거나 배가 아픈 증상이 발생할 수 있으니 이러한 악화 요인들을 피하고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요할 것으로 보입니다.
꼭 확인해주세요.
편안하다가 갑자기 배가 불편합니다. 방귀가 나와서 일단 화장실로 왔는데요. 변을 시도 하지만 항문에서 무언가 막혔는 느낌이 듭니다. 그렇지만 저는 변이 딱딱하지 않고 진득하거나 매끄러운 변을 봅니다. 변이 나올려면 어떻게 해야할까요. 힘을 줘봐야할까요?
소화기질환어제부터 변이 마려운거 같은 배 통증과 방귀가 계속 되고 변을 누면 작은 변들과 약간의 물기있는 변이 같이 나옵니다 또한 방귀나 변을 위해 힘을 주면 뭔가 통증, 불편함이 생겨요
소화기질환변비설사설사를 다섯 번 봤음에도 불구하고 또 배가 불편하고 쓰려서 왔는데 설사인거 같지만 이젠 나오지 않습니다.. 힘을 주니 방귀만 나옵니다
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