한쪽 종아리 걸을 때 아픈데 치료 방법은?
박OO • 2025.02.06
한쪽 종아리만 걸을때 아픈데 이럴경우 어떻게 치료하나요 날씨가 추워지면서 한쪽만 아픈데
통증
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통증 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.02.06
한쪽 종아리가 걸을 때 아프고 날씨가 추워지면서 통증이 생겼다면, 근육 피로, 염좌, 혈액순환 문제, 신경 압박 또는 근육이 경직되어 있는 경우 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 통증이 심하지 않다면 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다: 1. 충분한 휴식을 취하고, 2. 따뜻한 찜질을 통해 근육을 이완시키며, 3. 가벼운 스트레칭을 통해 근육을 풀어주세요. 이러한 자가 치료에도 불구하고 통증이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단과 치료를 위해 가까운 정형외과나 통증의학과를 방문하여 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 만약 통증 외에 부종이나 발열 등의 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문하여 검사를 받으셔야 합니다.
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