목에 담이 왔는데 오후에 수업가야해요..
말그대로 목에 담이 왔는데 오후에 수업가야하는데 효과가 좋은 스트레칭이나 아니면 약이 있을까요..?
말그대로 목에 담이 왔는데 오후에 수업가야하는데 효과가 좋은 스트레칭이나 아니면 약이 있을까요..?
안녕하세요. 신통신경과의원 신상훈 대표원장입니다. 진료접수해주세요~ 친절하게 상담 해드리겠습니다~ 많이 불편하시군요. 상담후 처방 가능합니다.
경상남도 통영시 북신시장1길 19 203호 (북신동)
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 말씀하신 것처럼 담이 걸렸다고 표현될 수 있는 근막통증후군은 주로 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 어깨나 뒷목 주변 근육이 장시간 긴장하여 발생하는데요. 스마트폰 장시간 사용하기, 구부정한 자세로 컴퓨터 하기, 목을 앞으로 쭉 빼고 독서하기 등 잘못된 자세를 교정하고 목과 어깨 근육을 풀어줄 수 있는 스트레칭을 해주면 도움이 될 수 있어요. 증상이 심한 경우 물리치료나 비마약성 해열진통제, 비스테로이드성 소염진통제, 근육이완제 등의 약물치료를 고려해볼 수도 있으므로, 현재 시간이 있으시다면 가까운 병원으로 내원하여 진료를 우선 받아보시면 좋을 것으로 보여요. :) 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
김동식외과의원 김동식원장입니다. 경추 주위 통증(담)에 적합한 처방합니다. 진료요청하시면, 자세한 문진 후 적절한 처방을 합니다. (cf. 아픈 곳, 기존 처방약 사진 첨부해주시면 진료에 도움이 됩니다.)
전라남도 해남군 해남읍 홍교로 23 (해남읍)
빠르고 정확한 원케이의원입니다 좋은 약으로 풀어드립니다 친절하게 상담해드리겠습니다 진료신청 부탁드립니다 감사합니다
서울특별시 종로구 종로 207 금원빌딩 405,406,407호 (종로5가)
목에 담이 결려...너무심하게왔는데 한의원가도ㅜㅜ낫질않아여ㅜ 3일째인데ㅜㅜ 어떻게하죠? 잠을 못자겠고 눕지도못하고 고개도 안돌아가고 하품해도 아프고 침삼기믄 더아프고 뒷목도 뻐근하고 머리도 뻐근해여ㅜㅜ식은땀도나구여ㅜ미치겠어여
2일 전에 잠을 잘못 잤는데 담이 와서 팔까지 저려요... 한의원 가서 치료받고 있는데 팔저림이 여전히 심해서 다른병원을 가야되나 싶은데 내과를 가야하는걸까요??
어깨와 목에 담이 왔는데 어느 과로 가야 효과를 볼 수 있나요?