췌장수치 가 상승했을때 비타민 c 메가도스 하면 무리일까요? 4g먹을예정이예요~

췌장수치 상승 시 비타민C 4g 복용해도 되나요?

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닥터나우 AI

2025.05.10

췌장 수치가 상승한 상태에서는 비타민 C 메가도스(고용량 복용)를 신중히 고려해야 합니다. 비타민 C는 일반적으로 항산화 효과가 있어 건강에 도움을 줄 수 있지만, 고용량 복용 시 일부 사람들에게는 위장 장애나 신장 결석 등의 부작용을 유발할 가능성이 있습니다. 특히 췌장 수치가 상승한 상태에서는 췌장의 상태를 악화시킬 가능성도 배제할 수 없습니다. 따라서 췌장 수치가 상승한 상태라면 비타민 C 4g 복용을 시작하기 전에 반드시 담당 의사와 상담하여 현재 상태에 적합한지 확인하는 것이 중요합니다. 췌장 문제는 신중히 다뤄야 하므로, 자가 판단으로 고용량 비타민을 복용하는 것은 권장되지 않습니다. 치료 중인 병원에 방문하여 주치의와 충분히 상담한 후 복용 여부를 결정하시는 것이 가장 안전한 방법입니다.

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영양제 복용 시간대 간격이 적절한가요?

영양제를 너무 많이 먹으면 우리 몸에서 흡수할수있는 한계가 있어서 한번에 몰아서 먹으면 안된다고 알고있는데 저녁 식사 후 2시간은 괜찮나요? 저녁에 비타민C 3000mg, 오메가3 900mg, 비타민E 11mg, 치즈 칼슘 500mg, 트립토판 1000mg (저녁 영양제 먹고 55분 후 복용합니다) 그리고 트립토판을 복용한 시점에서 1시간 55분~ 2시간 지나서 자기 전 비타민C 3000mg, 레시틴 5G , 밀크시슬 150mg, 우유 200ml (지방 8g + 나트륨 100mg + 탄수화물 10g + 당류 10g + 콜레스테롤 30mg + 단백질 6g), 미숫가루 (나트륨 4mg + 탄수화물 16g + 당류 2g + 지방 1g + 포화지방 0.1g+ 단백질 3g) 이렇게 복용할 생각입니다 정리하자면 저녁때 8시 반 영양제 복용 저녁과 자기 전 중간때 9시 20분 영양제 복용 자기 전 10시 반 영양제 복용 영양제 복용 시간대 간격이 적절한가요? 아니면 더 필요한가요

가정의학과영양제

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2025.01.04

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