위염 환자가 건망고를 소량 섭취해도 되나요?
신OO • 2023.12.09
위염인데 건망고 소량 먹어도 될까요?
위염
위염인데 건망고 소량 먹어도 될까요?
건망고는 비타민 C와 섬유질이 풍부하여 건강에 좋지만, 당분이 많아 위에 부담을 줄 수 있습니다. 위염 환자의 경우 과도한 섭취는 피해야 하지만, 소량으로 섭취하는 것은 큰 문제가 되지 않습니다. 그러나 개인의 체질에 따라 반응이 다를 수 있으므로, 소량 섭취 후 몸의 반응을 잘 관찰하시기 바랍니다. 만약 소화 불량, 위통 등의 증상이 나타나면 섭취를 중단하고 의사와 상의해보세요.
꼭 확인해주세요.