과식 후 왼쪽 겨드랑이 근처 통증, 이유와 대처법은?

Question

과식후 왼가슴의 겨드랑이와 가까운쪽 안쪽이 약하게 욱씬거리며 수십분동안 아픕니다. 이 유형의통증은 과식후에 주로 나타납니다. 
침대에서 통증이 느껴지다 일어나서 좀 돌아다니다 앉으니 통증이 사라졌다가 앉아있으니 다시 조금 나타나는것도같습니다.

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과식 후 왼쪽 겨드랑이 근처에서 통증이 발생하는 것은 소화기계에 부담을 주어 가스가 차거나 위산 역류를 유발할 수 있기 때문일 수 있습니다. 이로 인해 가슴 부위나 겨드랑이 근처에 통증이 유발될 수 있고, 횡격막이 압박을 받아 통증이 발생할 수도 있습니다.

통증을 완화하기 위한 대처법으로는 과식을 피하고 소량씩 자주 식사하는 것이 좋습니다. 식사 후에는 바로 눕지 말고 가벼운 산책을 통해 소화를 돕는 것이 좋으며, 필요시 소화제를 복용하여 소화를 돕는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 통증이 있을 때는 자세를 바꾸어보거나 편안한 자세를 취해보는 것이 좋습니다.

그러나 이러한 방법으로도 통증이 지속되거나 악화된다면, 다른 건강 문제의 가능성을 배제하기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 가까운 내과를 방문하여 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 가스가 차서 발생하는 증상일 수도 있지만, 간, 췌장, 담낭에 질환이 있을 때도 왼쪽 갈비뼈 아래 통증이 있을 수 있으므로 전문가의 진단을 받아보시는 것이 중요합니다.

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