왜그럴까요..
요즘에 스트레스랑 많이 받고 하다보니까 뭔가 막 불안해지고 저번에는 숨도 안쉬어지고 손도 떨리고 막 긴장하고 그랬어요.. 쉽게 우울해지고 누가 툭만쳐도 눈물 나오고 예민하고 짜증내고.. 안좋은생각도 많이해요.. 혼자 있고 싶은데 혼자 있질 못하고.. 원래 중학교때부터 우울증 진단을 받았어요 그래서 성인되고 약도 먹고 했었는데 괜찮아서 그냥 지내고 있는데 또 이러니까 그냥 아무생각없이 푹 자고 싶고 모든게 다 저때문에 일어나는거 같아 자책하고 그러네요…