밤에 체온이 오르는 이유는 무엇인가요?

신OO • 2025.04.12

밤만되면 체온이 0.5도 정도 올라가 37.3도 정도 됩니다. 몇주째 매일 이러는데 아침이면 또 36.7도 정도로 정상입니다. 이유가 뭘까요

내과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.12
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요. 체온이 밤에 올라가는 현상은 비교적 흔한 일일 수 있습니다. 일반적으로 사람의 체온은 하루 동안 변동을 겪으며, 저녁이나 밤에는 약간 상승하는 경향이 있습니다. 이는 신체의 생체 리듬(서카디안 리듬)에 의해 조절됩니다.

    하지만 몇 주 동안 매일 밤 체온이 37.3도 정도로 올라가고, 아침에 정상으로 돌아오는 패턴이 지속된다면 몇 가지를 고려해볼 필요가 있습니다:

    1. 미열의 원인: 지속적인 미열은 감염, 염증, 스트레스, 과로, 또는 특정 약물 복용과 관련이 있을 수 있습니다. 또한 만성 질환이나 면역 체계의 이상도 원인이 될 수 있습니다. 전신 홍반 루푸스와 같은 자가면역 질환도 체온 변동을 유발할 수 있으므로, 자가항체검사와 같은 추가 검사를 통해 확인해보는 것이 좋습니다.

    2. 환경적 요인: 밤에 실내 온도가 높거나 이불을 두껍게 덮는 경우 체온이 상승할 수 있습니다. 생활 환경을 점검해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

    3. 호르몬 변화: 특히 여성의 경우 생리 주기나 호르몬 변화가 체온에 영향을 줄 수 있습니다.

    4. 기저 질환: 드물게 결핵, 갑상선 기능 항진증, 자가면역 질환 등과 같은 질환이 체온 변동을 유발할 수 있습니다.

    현재 상태가 몇 주째 지속되고 있다면 단순한 생체 리듬의 변화로 보기 어려울 수 있으므로, 정확한 원인을 파악하기 위해 병원에서 혈액 검사나 추가적인 진단을 받아보시는 것을 권장드립니다. 특히 다른 증상(피로, 식욕 감소, 체중 변화 등)이 동반된다면 더욱 신속히 진료를 받으셔야 합니다.

    궁금한 점이 더 있으시면 언제든 문의해주세요. 감사합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

내과 관련 질문

  • 밤에 체온이 1도 상승하는 이유는 무엇일까요?

    밤만되면 몸에 열감이 느껴지면서 실제로 체온이 1도 오릅니다. 36.6 -> 37.4~5 왜 그런걸까요?

    내과

    2024.06.16
  • 공부할때

    공부하거나 무언가에 오래 집중하면 속 쓰림이 매우 심하고 체온이 올라서 몸이 뜨겁다고 느끼는데 체온은 왜 오르는건가요? 건강 상의 문제인가요?

    소화기질환

    2022.09.06
  • 14개월 아기 코로나 인데요..

    14개월 아기 코로나 양성인데요.. 어제 밤에 열이 39도로 올라서 해열제 챔프(빨강) 시럽을 먹였더니 현재까지 체온이 38도초반대 입니다. 계속 이 체온이 유지되거나 열이 또 오르면 해열제를 또 먹이면 될까요? 아님 병원진료를 받으러 가는게 좋을까요?

    소아청소년과

    코로나

    발열

    2022.12.25
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!