신경외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.14

  경추척수증 환자의 경우, 수술 전까지의 자세는 매우 중요합니다. 통증이 없는 자세가 가장 적절할 것 같고, 일반적으로 목에 무리를 최소화하기 위해서는 다음과 같은 자세를 추천드립니다: 똑바로 눕기: 베개를 사용하여 목과 머리를 적절히 지지해주는 것이 좋습니다. 베개의 높이는 목이 자연스러운 곡선을 유지할 수 있도록 조절해야 합니다. 하지만, 측만증이 있는 경우에는 신경이 압박되어 엄지나 허벅지 부위 등에 저림 증상이 있을 수 있으므로, 이러한 증상이 있다면 담당 의사와 상담하여 개인에게 맞는 자세를 찾는 것이 좋습니다. 옆으로 눕기: 옆으로 누울 때는 목과 척추가 일직선을 이루도록 베개를 사용하여 지지해주는 것이 중요합니다. 또한, 무릎 사이에 작은 베개를 끼워 골반의 정렬을 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그러나, 옆으로 눕는 자세로 오래 자고 있으면 팔이 저릴 수 있으니 이 점도 고려해야 합니다. 일상생활에서 최대한 무리를 줄이기 위해서는 장시간 앉아 있거나 서 있는 것을 피하고, 적절한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 하지만, 자세에 대한 구체적인 조언은 환자의 상태에 따라 다를 수 있으므로, 담당 의사와 상담하여 개인에게 맞는 자세를 찾는 것이 가장 좋습니다.

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