돌아기에게 일반우유 125ml 1~2회 급여 괜찮나요?

Question

돌아기에게 지금도 우유는 125ml 를 하루에 1회~2회정도로 주고있엇는데요
이유식은 현재 어린이집을 다니기시작하면서 점심은 유아식을 시도하고있는데요
아침저녁으로는 소고기or 연어로 주고 있습니다
일반우유를 줘도 된다면 지금 멸균우유처럼 125ml정도로 1회~2회정도로 줘보려고하는데 괜찮을까요
소화에 문제가 없다면요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

돌 아기에게 일반 우유를 먹여봐도 괜찮을지 걱정되어 문의주셨네요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면 만 12개월 이후라면 일반우유를 소량씩 시작해도 괜찮을 것으로 보여요.

자세히 설명 드릴게요.

돌(만 12개월) 이후라면 일반우유(멸균우유 포함)를 소량씩 시작해도 괜찮은데요.
단, 소화에 문제가 없고, 알레르기 반응이 없으며, 다양한 이유식과 유아식을 함께 섭취하고 있다면 가능해요.

하루 총 우유 섭취량은 최대 400~500ml 이하를 권장하는데, 지금처럼 125ml씩 1~2회, 하루 250ml 정도면 괜찮은 양이에요.

처음 일반우유를 줄 때는, 배를 아파하지 않는지, 설사 또는 변이 묽어지지 않는지, 피부에 두드러기나 발진이 생기지 않는지를 잘 체크해보시는 것이 중요해요.

아침, 저녁에 단백질(소고기, 연어) 제공하고 점심에 어린이집에서 유아식 먹는다면 우유는 간식 개념으로, 아침 후나 오후 간식 시간에 주면 좋을 것으로 보여요.

대신 생우유는 신선도와 맛이 좋지만 날씨에 주의하고 유통 기한을 잘 지켜 보관해야하며, 멸균 우유는 상온 보관이 가능하고 휴대성이 좋기 때문에 집에서는 생우유, 외출 시 멸균 우유 정도로 병행하면 좋을 것 같아요.

돌아기에게 일반우유 125ml 1~2회 급여 괜찮나요?

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