소아청소년과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.02

  44개월 된 아기의 경우, 하루에 우유를 약 400ml 정도 섭취하는 것이 적당하다고 해요. 아기의 성장과 발달에 필요한 칼슘과 비타민 D를 충분히 섭취할 수 있도록 도와줍니다.

  우유와 과일을 같이 먹어도 괜찮습니다. 다만, 일부 아기들은 우유와 과일을 함께 섭취할 때 소화 불량을 경험할 수 있으니, 아기가 불편함을 느끼지 않는지 관찰하는 것이 중요합니다.

  식후 과일 섭취에 대해서는 의견이 분분합니다. 일반적으로 과일은 소화가 빠르기 때문에 식사와 함께 또는 식사 후 바로 섭취하면 다른 음식물과 섞여 소화가 느려질 수 있습니다. 따라서 식사 후 1-2시간 정도 지난 후에 과일을 먹이는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 과일의 영양소를 더 잘 흡수할 수 있고, 소화 과정도 원활하게 도울 수 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

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