기분이 이상해요 무슨 끽끽거리는 소리나서 무서워서 새벽에 엄마한테 이상한 소리난다 무섭다니까 아무소리 안나는데? 이러고.. 키보드소리 마우스소리 들려서 자꾸 무서워서 밖에 나와서 보면 전부 자고 있고 붕뜨고 여기가 어디지? 난 뭐하는 거지? 이런 생각과 불쾌한 기분이 들어요 약간 내가 내가 아닌 느낌? 감정이 내가 느낀게 아니라 다른 나 자신이 있는 느낌? 그 때마다 예민해지고.. 슬픈기분? 이명은 아니에요 검사도 몇번이나 받아봤어요 이명 얘기는 하지 마요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 경험하고 계신 "내가 내가 아닌 느낌", "붕 뜬 느낌", "여기가 어디지? 난 뭐하는 거지?"와 같은 증상은 이인증이라는 상태를 의심해볼 수 있습니다.
이인증은 자신이 마치 꿈 속이나 영화 속에 있는 것처럼 느껴지거나, 자신의 외부 관찰자가 된 것 같은 느낌을 동반하는 상태입니다. 세상이 생소하거나 비현실적으로 경험되는 비현실감도 함께 나타날 수 있습니다.
이러한 증상은 대개 우울장애, 불안장애(특히 공황장애), 외상후 스트레스 장애, 해리성 장애 등의 기저 질환의 증상으로 나타나는 경우가 많습니다. 질문자님이 언급하신 불쾌감, 예민해짐, 무서움 등의 감정 변화도 이러한 상태와 연관될 수 있습니다.
들리는 소리에 대한 불안감도 전반적인 불안 상태와 관련이 있을 수 있습니다. 정확한 원인 질환을 찾아 적절한 치료를 받는 것이 중요하므로, 정신건강의학과에 내원하여 전문적인 진단과 치료를 받아보시길 권유드립니다.
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원인은 모릅니다. 그냥 갑자기 기분이 안좋아지고 가슴부분의 느낌이 이상합니다. 끝없이 우울해지는것 같고 갑작스럽게 모든게 싫어지면서 내가 내가 아닌 느낌입니다. 뭘해도 기분이 나아지지 않습니다….
1. 자아가 여러개 인 것 처럼 생각에서 내 자아1과 자아2가 계속 싸우는데 그 생각이 멈추질 않는 증상 2. 정신이 혼미하고 내가 내가 아닌 거 같은 느낌과 불안
병원에 가서 검사해봤자 내가 검사할때 종이에 제대로 체크했나 잘못체크하지않았나 내가 아픈게 맞은걸까 내가 그냥 계속생각할려고해서 아픈느낌이 드는게 아닐까 그런생각이 가끔씩드는데 이것도 강박증증상일까요?
