화장실 빈도 증가와 소변량 감소, 왼쪽 아랫배 불편함 원인은?

김OO • 2025.02.03

평소에 저는 약 2시간 간격으로 화장실을 가고, 외출할 때는 화장실을 못 간다는 불안감 때문에 매우 스트레스를 받습니다. 특히 긴 차량 이동을 할 때는 극심한 불편함을 느낍니다. 밤에는 한 번 일어나고, 밤에 10시간 동안 화장실에 가지 않기도 합니다. 하지만 낮에는 자주 화장실에 가야 하는 상황이 이어지고 있습니다. 특히 요즘따라 집에 있을 때는 화장실에 갔다 오자마자 다시 마려운 느낌이 드는 경우가 많고, 그때 볼일을 보면 소변량은 적은 편입니다. (화장실을 3시간동안은 참을 수 있습니다. 하지만 계속 오줌이 마려운 느낌이 들고 왼쪽 아랫배에 저린 느낌)(비뇨기과 방문하여 소변 검사와 잔뇨감 검사를 받음. 이상없다고 하셨습니다) 또한, 오줌이 마려울 때, 조금 참았을 때 왼쪽 아랫배에 저린 느낌이 드는데, 통증은 없지만 불편함이 지속되어 신경이 쓰입니다. (마렵지 않을 때는 불편함이 없습니다. 추기로 생리통도 1~2일째 심한 편인데 그때도 왼쪽 아랫배만 아픕니다.) 왜이럴까요?

방광염질염생리통
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.03

    귀하의 증상은 과민성 방광이나 방광 과민증과 관련이 있을 수 있습니다. 과민성 방광은 빈뇨, 절박뇨, 소변을 참기 어려운 증상을 특징으로 하며, 왼쪽 아랫배의 저린 느낌은 방광이나 근육의 긴장과 관련이 있을 수 있습니다. 생리통과 관련된 통증이 왼쪽 아랫배에 집중되어 있다면, 자궁이나 난소와 관련된 문제일 가능성도 있습니다. 비뇨기과에서 소변 검사와 잔뇨감 검사를 받으셨고 이상이 없다고 하셨다면, 스트레스나 수면 부족, 방광염, 요도 질환, 질염 등 다른 원인을 고려해 볼 필요가 있습니다. 스트레스나 불안이 증상을 악화시킬 수 있으므로, 이러한 부분도 함께 관리하는 것이 중요합니다. 찬 음식 섭취를 줄이고, 장시간 앉아 있는 것을 피하며, 하복부에 온찜질을 해주는 것도 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 물 섭취량을 조절하거나 카페인과 같은 방광을 자극할 수 있는 음료를 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면, 다른 전문의와 상담하여 추가적인 검사를 받아보는 것도 고려해 보시기 바랍니다. 특히, 산부인과나 내과 전문의와 상담하여 생리통과 관련된 문제를 확인하는 것도 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

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