발목 통증에 소염제 복용해도 되나요?

방OO • 2025.08.09

런닝을하고 다음날 등산을하는데 왼발 복숭아뼈랑 발바닥 사이에 뼈가 아픈데 당장병원을 갈수가 없어서 소염제라도 먹을려는데 괜찮을까요

통풍발목통증
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1개의 답변

  • 과도한 운동 후 발생한 발목 통증으로 불편함을 겪고 계시는군요.

    소염제는 발목 통증과 염증을 일시적으로 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 운동으로 인한 경미한 염증이나 통증에는 소염제 복용이 증상 완화에 효과적일 수 있어요.

    다만, 소염제 복용과 함께 다음과 같은 관리도 병행하시면 좋겠습니다:

    • 발목에 무리가 가는 활동은 잠시 중단하고 충분한 휴식을 취하세요
    • 통증 부위에 냉찜질을 하면 염증과 통증 완화에 도움이 됩니다
    • 발을 심장보다 높게 올려두어 부종을 줄이세요
    • 쿠션감 있는 신발을 신어 발에 가해지는 충격을 줄이세요

    만약 소염제를 복용해도 통증이 지속되거나 악화된다면, 가능한 빨리 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 심한 부종, 멍, 극심한 통증, 체중을 실을 수 없을 정도의 상태라면 더욱 신속한 진료가 필요합니다.

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