통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.19

  갑작스러운 놀람으로 인해 머리가 아프고 가슴이 두근거리는 증상이 나타날 수 있습니다. 이미 게보린과 알프람정을 복용하셨다면, 추가적인 약물 복용은 피하는 것이 좋습니다. 가정에서 할 수 있는 간단한 방법으로는 다음을 시도해 보세요:

  1. 심호흡: 천천히 깊게 숨을 들이마시고 내쉬는 심호흡을 통해 긴장을 완화시킬 수 있습니다.
  2. 편안한 자세: 조용하고 편안한 장소에서 편안한 자세로 휴식을 취하세요.
  3. 수분 섭취: 물을 충분히 마셔서 수분을 보충하세요.
  4. 조명 조절: 조명을 어둡게 하여 눈의 피로를 줄이고 편안한 환경을 만드세요.
  5. 스트레칭: 가벼운 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어보세요.

  이러한 방법으로도 증상이 완화되지 않거나 지속된다면, 가능한 한 빨리 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다. 두통이 지속되거나 심장이 빨리 뛰는 느낌이 계속된다면, 부정맥 가능성이 있을 수 있으므로 순환기 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 진통제로 조절이 어려운 두통이라면 신경과 진료를 받아보실 것을 권유드립니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

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