밥 먹고 아랫배만 유독 볼록 나올 수 이ㅛㅆ나요

다이어트 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2026.02.02

error

닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

식사 후 아랫배만 볼록 나오는 현상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.

가장 흔한 원인은 소화 과정에서 발생하는 가스나 음식물로 인한 일시적인 복부 팽만감입니다. 특히 탄수화물이 많은 음식을 섭취하거나 소화가 잘 안 되는 음식을 먹었을 때 더 두드러질 수 있어요.

또한 장내 가스 축적, 소화 불량, 음식 불내증 등으로 인해 식사 후 아랫배 부분이 더 팽창할 수 있습니다. 특히 과민성 대장 증후군이 있는 경우 식사 후 이런 증상이 더 뚜렷하게 나타날 수 있어요.

자세도 영향을 줄 수 있는데, 앉은 자세에서는 아랫배 부분이 더 돌출되어 보일 수 있습니다.

일시적인 현상이라면 크게 걱정하실 필요는 없지만, 지속적으로 불편함이 있거나 다른 증상(통증, 소화 불량 등)이 동반된다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

info

꼭 확인해주세요.

본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

다이어트 관련 질문

아랫배만 볼록할 수 있나요?
살은 빠졌는데 아랫배만 볼록해요... 화장실도 잘 못 가고 변을 보면 딱딱한 변을 보고 최근에는 항문에서 피도 나왔어요 ㅠㅠ 휴지에 살짝 묻어나는 게 아니라 약간 피를 흘린 것처럼 변기물에 퍼져있는 느낌...? 검사를 받아봐야 하나요...?? ㅠㅠ 유산균을 마니 먹거나 요거트를 먹고 식이요법을 고쳐야 할까요? 규칙적으로 밥을 안 먹긴 해요 ..
내과
혈변
2023.04.03
아랫배가 볼록 나왔는데 왜 그런 건가요?
아랫배가 볼록 나왔어요 왜 이런건가요? 배란일이라서 그런건가요?
여성질환
2025.01.22
점심 후 갑자기 아랫배 통증과 구토, 대변 없음. 어떻게 해야 하나요?
점심 식사 후 갑자기 아랫배 통증과 함께 토할 것 같고 속이 너무 쓰려요 구토도 대변도 안 나오는데 아랫배가 너무 아파서 아무것도 할 수가 없어요
통증
기타통증
2024.04.03