7개월 아기, 밤잠만 안자고 울음, 원더윅스 필요한가요?

Question

231일된 7개월 아기입니다
낮잠은 엄마 없이도 혼자서 잠에 잘 듭니다 밤잠만 시작되면 안아서 재워야하고 엄마가 없으면 자지러지게 웁니다 원더윅스가 아닌가요?

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7개월 아기가 밤잠을 잘 자지 못하고 울음을 보이는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 원더윅스는 아기들이 정신, 신체적으로 급성장하는 시기로, 평소보다 더 많이 울고 보채면서 보호자를 힘들게 할 수 있는 시기입니다. 아기가 231일이라면 대략 33주 정도 되었는데, 원더윅스 이론에 따르면 대략 37주에 해당하는 도약이 있을 수 있으므로, 아기가 조금 일찍 이러한 변화를 겪고 있을 수도 있습니다.

하지만 원더윅스 이론은 모든 아기에게 정확히 들어맞지 않을 수 있으며, 아기마다 발달 과정이나 수면 패턴이 다를 수 있습니다. 밤잠을 잘 자지 못하는 다른 원인으로는 이가 나는 것, 배고픔, 기저귀가 젖었는지, 입안에 상처가 있는지 등을 확인해보시면 좋을 것 같습니다.

아기가 낮잠은 혼자서 잘 자지만 밤잠에 문제가 있다면, 수면 습관을 점검해보는 것이 좋습니다. 아기가 밤에 안정감을 느끼고 혼자서 잠들 수 있도록 도와주는 수면 훈련 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 또한, 아기가 밤에 엄마가 없으면 우는 것은 분리 불안의 일종일 수 있으므로, 낮 시간에도 아기가 혼자 놀 수 있는 시간을 조금씩 늘려가며 독립성을 길러주는 것도 도움이 될 수 있습니다.

아기의 수면 문제가 지속된다면 소아청소년과 상담을 받아보실 것을 권장해요.

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