정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.01.26

  9년 동안 치료를 받으시면서도 여전히 어려움을 겪고 계시는 상황이시군요. F29 진단분류기호는 상세불명의 비기질성 정신병을 의미하며, 이는 조현병과 유사한 증상을 보이지만 정확한 진단이 내려지지 않은 상태를 말합니다. 약물 치료를 중단했을 때 증상이 없었고 일상생활에 문제가 없었다고 하시지만, 재발의 위험성 때문에 다시 약물 치료를 시작하셨고, 현재 불안감과 음성증상으로 힘들어하시는 것으로 보입니다. 이런 상황에서 가장 중요한 것은 정신건강 전문의와의 긴밀한 협력입니다. 다음과 같은 조치를 고려해보시는 것이 좋겠습니다. 1. 정기적인 외래진료: 증상의 변화와 약물 부작용에 대해 정기적으로 의사와 상의하며, 필요하다면 약물 조절이나 다른 치료 방법을 모색합니다. 2. 약물 복용의 중요성: 약물을 장기간 복용하지 않았을 때 증상이 없었다고 하더라도, 재발 위험을 고려하여 의사의 지시에 따라 약물을 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다. 3. 부작용 관리: 현재 느끼고 계신 불안감이나 음성증상이 약물 부작용일 수 있으므로, 이에 대해 의사와 상의하여 적절한 대처 방안을 찾아야 합니다. 4. 심리치료: 약물 치료와 병행하여 인지행동치료와 같은 심리치료를 받는 것도 도움이 될 수 있습니다. 5. 생활 습관 개선: 규칙적인 수면, 균형 잡힌 식사, 적절한 운동 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 전반적인 정신 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 6. 사회적 지지: 가족, 친구, 자조 그룹 등의 사회적 지지망을 활용하여 정서적 지지를 받는 것도 중요합니다. 의사와의 상담을 통해 현재의 치료 계획을 재평가하고, 필요하다면 다른 전문가의 의견을 구하는 것도 고려해볼 수 있습니다. 지금의 어려움을 극복하기 위해 전문가의 도움을 적극적으로 받으시길 권장드립니다.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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