안녕하세요 선생님 저는 50대 초반입니다 건설쪽에 일하면서 허리통증. 때문에 가끔 인대주사. 한의원 병원가끔 다니는펀입니다. 그런데. 허리가 아파오면서 허리옆에 특히 왼쪽 (골반) 통증때문에 파스붙히고 있습니다 그런데 문제는 시간이흐르다보면 괜찮아요 한번통증오면 일어나서 걸어때가 잠시통증이 오고 일하면서 시간이 흐르고 나면 잠시통증이 없어요. 허리가 아파서 그런가 생각하는데 솔직히 일끝나고 나면 시간부족하고. 솔직히 그시간에 괜찮아요 선생님 잠자는자세나 약국에서 먹어수는 약이나 조언을 부탁드립니다 일반약은 근육 통증 으로 약국에서 받는뎨 탁센 .게보린 먹고있어요. 효과는있나요?
안녕하세요. 건설 현장에서 일하시며 허리와 골반 통증으로 고생이 많으신 것 같습니다. 탁센과 게보린은 통증 완화에 도움을 줄 수 있는 약물입니다. 탁센은 비스테로이드성 소염진통제로 염증과 통증을 줄여주는 효과가 있으며, 게보린은 복합 진통제로 통증 완화에 효과적일 수 있습니다. 하지만 이러한 약물은 일시적인 통증 완화에는 도움이 될 수 있으나, 근본적인 문제 해결에는 한계가 있을 수 있어요.
허리 통증이 반복되고 골반 통증이 지속된다면, 정형외과나 신경외과 전문의를 찾아가시는 것이 좋습니다. 잠자는 자세도 중요한데, 허리 통증을 줄이기 위해서는 옆으로 누워 무릎 사이에 베개를 끼우거나, 등을 대고 누워 무릎 아래에 베개를 두는 것이 도움이 될 수 있습니다.
일상 생활에서 허리와 골반에 무리가 가지 않도록 주의하시고, 규칙적인 스트레칭과 적절한 운동을 통해 근력을 강화하는 것도 중요합니다. 또한, 장시간 앉아 있는 것을 피하고, 자세를 교정하는 것도 도움이 됩니다. 시간이 허락된다면 전문적인 물리치료를 받는 것도 고려해보세요. 건강에 유의하시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
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허리 통증으로 나프록센을 복용 중인데, 처방전 없이 약국에서 구매할 수 있는 약 중에 나프록센이랑 같이 복용하기 좋은 약이 있을까요?
허리통증으로 약국에서탁센을 오후6시에 먹었습니다 새벽에아픔 마이폴을 처방받은게 있는데 먹어도될까요?
안녕하세요 편두통으로 약을 먹어야하는데 낙센?탁센?게보린중에 어떤걸 먹으면 효과가 빠르게오나요
