턱근육 뭉침이 귀에서 소리 나는 원인일 수 있나요?
배OO • 2025.05.17
턱근육이 뭉쳐져 있으면 말할때 귀에서 소리가 날수도 있나요 아니 제가 ㅇ팔배개 하고 엎드러서 있었는데 이후 이래요 턱 디스크나 거기까진 아니겠죠? ㅠㅠㅠ 아프진 않아요
가정의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.05.17error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 턱 근육의 뭉침은 귀에서 소리가 나는 원인 중 하나일 수 있습니다. 턱관절과 귀는 해부학적으로 가까운 위치에 있기 때문에 턱 근육의 긴장이나 턱관절의 문제는 귀에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 턱관절 장애(TMJ)가 있을 경우 귀에서 딸깍거리는 소리나 이명 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
팔베개를 하고 엎드려 있는 자세는 턱관절에 부담을 줄 수 있으며, 이로 인해 턱 근육이 뭉치거나 긴장될 가능성이 있습니다. 하지만 현재 아프지 않다고 하셨으니 턱 디스크와 같은 심각한 문제로 이어질 가능성은 낮아 보입니다. 다만, 증상이 지속되거나 악화된다면 턱관절 장애를 포함한 다른 원인을 배제하기 위해 치과나 이비인후과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.
지금은 턱 근육을 이완시키는 스트레칭을 시도하거나, 턱에 무리한 힘을 주는 행동(예: 딱딱한 음식 씹기, 이를 악물기)을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 추가로 궁금한 점이 있다면 언제든지 문의해주세요.
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