다리 골절 수술 후 재활 중인데 목발 없이 걸을 수 있을까요?

Question

오른쪽다리 개방성골절로 수술후 2주반깁스 4주통깁스후 제거했는데 집에서 혼자 재활치료중입니다
2~3일안에 목발없이 걸을수있을거라했는데 절대 목발없이 걸을수없고 특히 밤에 화장실갈땐 없어서는 안될정도로 발등이며 뒷꿈치통증이 심하고 집에서 조금씩이나마 걸어다니기는 해도 다리각도가 안잡혀서 제대로 걸을수도없고 특히 조금만 쉬다걷게되면 발목이 또 굳어버려서 다시 목발을찾게되는데 제가 혼자하다보니 잘하고있는건가요?
아침에 일어나자마자 뜨거운물에 족욕하면서 발 스트레칭해준다음 발바닥자극을주면서 풀어준뒤 냉찜질을 하면서 발목도 살짝씩 돌려주고 붓기를 풀어준뒤 걸을준비를 합니다 
그냥은 다리에 무리가 심하게 가는듯 해서요 
일주일있음 병원가는데 한쪽목발짚고가도 이상한거아니겠죠?
전 아직 아프고 다리각도도 안잡혔는데 어떻게 목발없이 걸을수있냐고요ㅠ
심리적으로 너무 스트레스가 심하네요
그리고 오늘처럼 눈오는 날엔  수술부위가 아픈게 정상인건가요?눈.비나 날씨가 흐림 삭신이 쑤시듯 수술부위가아픈건지요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

개방성 골절로 수술을 받으신 후 재활 중이시군요. 목발 없이 걷기가 어렵고 통증이 심하다면, 무리하지 않는 것이 중요합니다. 병원에서 2~3일 안에 목발 없이 걸을 수 있다고 하셨지만, 이는 일반적인 기준이며 개인의 회복 속도에 따라 다를 수 있습니다.

아침에 족욕과 스트레칭, 냉찜질을 통해 발목을 풀어주는 것은 좋은 방법이지만, 통증이 지속되거나 심해진다면 목발을 사용하여 다리에 가해지는 부담을 줄이는 것이 좋습니다. 병원에 갈 때 한쪽 목발을 사용하는 것은 전혀 이상한 일이 아니며, 안전을 위해 필요한 조치입니다.

날씨가 흐리거나 눈이 오는 날에 수술 부위가 아픈 것은 흔히 보고되는 현상입니다. 기압 변화나 습도 변화가 관절이나 수술 부위에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 다음 병원 방문 시 의사와 상의하는 것이 좋습니다.

심리적인 스트레스도 회복에 영향을 줄 수 있으니, 가능한 한 긍정적인 마음가짐을 유지하고, 필요하다면 전문가의 도움을 받는 것도 고려해보세요. 회복 과정은 시간이 걸릴 수 있으니 인내심을 가지고 천천히 진행하시길 바랍니다.

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