정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.30
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  발목을 모서리에 부딪히신 후 통증이 지속되어 불편하실 것 같습니다.

  부딪힌 부위가 빨갛게 변하고 피부가 당기는 느낌이 드는 것은 충격으로 인해 국소적인 염증 반응이 일어났기 때문일 수 있습니다. 움직이거나 걸을 때 욱씬거리는 통증은 부딪힘으로 인해 주변 조직이나 인대에 경미한 손상이 생겼을 가능성을 시사합니다.

  이런 경우 초기에는 RICE 요법(Rest-휴식, Ice-냉찜질, Compression-압박, Elevation-다리 올리기)을 적용하는 것이 도움이 됩니다. 특히 냉찜질은 부딪힌 직후 20분 정도씩 하루 3-4회 정도 시행하면 통증과 염증을 줄이는 데 효과적입니다.

  만약 통증이 심해지거나, 붓기가 발생하거나, 체중을 실을 때 통증이 심하다면 단순한 타박상이 아닌 인대 손상이나 미세 골절 가능성도 있으므로 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 통증이 1-2주 이상 지속된다면 전문의의 진단이 필요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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