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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
넘어진 후 1주일이 지나서 멍이 생겼다면, 대부분의 경우 멍은 자연스럽게 회복됩니다. 특히 이미 병원에서 진단을 받고 큰 이상이 없다는 결과를 받으셨다면, 급한 상황은 아닌 것으로 보입니다. 그러나 멍이 심하게 들었거나, 멍이 든 부위에 통증이 지속되거나 붓기가 가라앉지 않는 경우, 또는 멍이 점점 더 커지는 경우에는 병원을 다시 방문하는 것이 좋습니다.
멍이 든 부위에 대한 일반적인 처치 방법은 다음과 같습니다:
- 멍든 부위를 높이 들어 혈액 순환을 돕습니다.
- 차가운 찜질을 해서 붓기를 가라앉히고 혈관을 수축시킵니다. (24~48시간 이내에 적용)
- 멍이 든 지 48시간이 지난 후에는 따뜻한 찜질을 해서 혈액 순환을 촉진하고 멍을 빨리 흡수시킬 수 있습니다.
약이 다 떨어졌고, 통증이나 다른 증상이 없다면, 위의 방법을 시도해 보시고 멍이 점차 개선되는지 관찰하시면 됩니다. 그러나 멍이 오랫동안 지속되거나 다른 증상이 나타나면 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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